Bestell dir deinen Selbstliebe-Guide für 0 €
& deine monatliche Ich-Zeit für innere
Ruhe, Klarheit & neue Impulse
In meiner geschlossenen Facebook-Gruppe
kannst du dich mit mir und anderen
Gleichgesinnten austauschen.
Luna-Spirit Anita Wunderlich Saalenstein 13 D 95189 Köditz
Coaching-Lounge: Saalenstein 34 D 95189 Köditz
Tel. 09281 820 78 27 Mobil: 0160 813 96 49 info@luna-spirit.de
Impressum Datenschutz
© Anita Wunderlich Luna-Spirit
“Das Leben ist ein Spiel, und wir sind die Künstler darin.”
- Diego, unser Kater
Ich bin Anita
4‑Wochen‑Programm für sensible Powerfrauen, die im Alltag wieder bei sich ankommen wollen.
Du führst mit Herz und Verstand, entscheidest, bist immer für andere da – aber innerlich tobt manchmal das Chaos?
Du willst, dass sich das schnell ändert, ohne aufwendige Rituale und Coaching-Blabla? Dafür mit einem Lächeln?
Für feinfühlige Cheffinnen, Unternehmerinnen & Teamleiterinnen, die viel leisten, empathisch führen und dabei sie selbst
bleiben wollen.
Alltagsfähige Tools ohne oberschlaue Kalendersprüche
Ergebnisse: Gelassenheit, Selbstwert, klare Grenzen
Richtung im Leben
Anita war für mich wie ein
Kompass. Durch sie hab ich
meine Richtung im Leben
gefunden. Ich hab vieles
geändert, sogar beendet und nur
dazugewonnen! Ich bin jetzt mit
ganzem Herzen die, die ich sein
will.
– Julia B., Krankenschwester, Stationsleitung
Frei von Schuldgefühlen
Super nette und einfühlsame
Coachin. Vorher habe ich mir zu
viele Gedanken gemacht und
die Schuld immer bei mir gesucht.
Dank Anita konnte ich dies
ablegen und kann jetzt
selbstbewusst und selbstgestärkt
durchs Leben gehen. Tut immer
wieder gut! Absolute Empfehlung
für Hochsensible oder alle die
denken, sie könnten einen
kleinen Schubs in die richtige
Richtung für sich selbst
gebrauchen.
– Lena, Laborangestellte
Herzensempfehlung
„Ich dachte immer, ich müsste
stärker sein, um mehr durch-
zuhalten. Stattdessen habe ich
gelernt, besser auf mich zu hören
– und einfach mal Nein zu sagen.
Das tut so gut! Danke für die
Schoko-Stern-Methode – die
begleitet mich jetzt sogar ins
Büro.“
– Carina S., Teamleiterin Pflege
Was andere Powerfrauen sagen
Pssst … diese Seite wirkt nur,
wenn du kurz innehältst.
Schließ mal die Augen – ja, wirklich.
Einmal tief durchatmen.
Was fehlt dir gerade am meisten?
Innere Ruhe?
Gelassenheit im Job?
Klarheit statt Gedankenchaos?
Einfach wieder du selbst sein?
Wenn du jetzt genickt hast:
Willkommen! Du bist genau richtig hier.
Speziell statt allgemein:
Für sensible Powerfrauen mit vollem Kopf, großem Herz und null Zeit für Floskeln
Alltagstauglich statt abgehoben:
Keine stundenlangen Meditationen oder 27-Journal-Fragen – du bekommst Impulse, die du auch mit To-do-Liste
im Nacken umsetzen kannst.
Klartext statt Kalendersprüche:
„Du musst nur loslassen“ bringt niemanden weiter. Du lernst stattdessen, was du wie loslässt – konkret, mit
Schoko-Stern statt zeitverschwendende Manifestationen.
Humor statt Perfektion:
Du musst hier nichts „richtig“ machen. Dafür darfst du lachen, wachsen und auch mal scheitern. ;-)
Bauch & Kopf im Dialog:
Dein Bauchgefühl bekommt endlich ein Mikrofon – aber der Verstand bleibt natürlich eingeladen.
Schnell spürbare Veränderung:
Du brauchst keine 6 Monate, um bei dir anzukommen. Nach Woche 1 atmet dein Nervensystem schon auf.
Nach Woche 4 weißt du: So will ich leben.
Weil du wieder dauerhaft bei dir ankommst:
Du lernst wieder, für dich selbst da zu sein, statt für alle anderen – mit liebevoller Klarheit über deine
Seelenaufgabe und neuen Grenzen, die halten.
Warum der Luna-Spirit-Kompass funktioniert
Nach meinem Kurs weißt du:
Wie du bei dir bleibst, auch wenn außen Trubel herrscht
Wie du Grenzen setzt, klar, freundlich & ohne Rechtfertigung
Wie du dich selbst wieder magst, statt dich ständig zu optimieren
Wie du dein Gedankenkarussell stoppst – und Klarheit gewinnst
Wie du Ich-Zeit findest & genießt, mitten im Alltag
Wie du mit der Schoko-Stern-Methode falsche Verführungen erkennst & souverän Nein sagst
1
Loslassen
Schluss mit alten Mustern
& Selbstzweifel.
Raum für Neues.
2
Aufblühen
Deine Stärken:
Selbstliebe statt
Perfektionismus.
4
Navigieren
Dein neuer Kompass:
Gelassenheit, Klarheit &
mehr Ich-Zeit.
3
Abgrenzen
Souverän in Konflikten:
mit der Schoko-Stern-
Methode.
Luna-Spirit Online-Gruppenkurs
4 x Mittwoch 18 - 20 Uhr, live per Zoom,
Start immer am 1. Mittwoch im Monat
Maximal 20 Powerfrauen
Preis: 450 €
Extras:
Kursbuch
WhatsApp‑Gruppe
Impulse & Übungen für deinen Alltag
Aufzeichnung zum Nachholen oder
wenn du mal nicht dabei sein kannst
Die Schoko-Stern-Methode als roter Faden:
humorvoll, tiefgehend, praxiserprobt
Luna-Spirit Einzelbegleitung
4 x 2 Stunden pro Woche, Sofa (Zoom) oder
Coaching-Lounge – du bist live dabei
4 Wochen individueller Support
Preis: 850 €
Extras:
Kursbuch
Impulse & Übungen für deinen Alltag
Persönliche Begleitung
Reflexion deiner persönlicher Themen
Seelenkompass-Test
Die Schoko-Stern-Methode als roter Faden:
humorvoll, tiefgehend, praxiserprobt
Module
“Das Leben ist ein
Spiel, und wir sind
die Künstler darin.”
- Diego, unser Kater
4‑Wochen‑Programm für sensible
Powerfrauen, die im Alltag wieder bei
sich ankommen wollen.
Du führst mit Herz und Verstand, entscheidest,
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manchmal das Chaos?
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Kalendersprüche
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Grenzen
Erfahrungen meiner
Teilnehmerinnen
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Schließ mal die Augen – ja, wirklich.
Einmal tief durchatmen.
Was fehlt dir gerade am meisten?
Innere Ruhe?
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Einfach wieder du selbst sein?
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Luna-Spirit Anita Wunderlich Saalenstein 13
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Tel. 09281 820 78 27 Mobil: 0160 813 96 49
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Ruhe, Klarheit & neue Impulse
© Anita Wunderlich Luna-Spirit
Speziell statt allgemein:
Für sensible Powerfrauen mit vollem Kopf,
großem Herz und null Zeit für Floskeln
Alltagstauglich statt abgehoben:
Keine stundenlangen Meditationen oder 27-
Journal-Fragen – du bekommst Impulse, die du
auch mit To-do-Liste im Nacken umsetzen
kannst.
Klartext statt Kalendersprüche:
„Du musst nur loslassen“ bringt niemanden
weiter. Du lernst stattdessen, was du wie loslässt –
konkret, mit Schoko-Stern statt
zeitverschwendende Manifestationen.
Humor statt Perfektion:
Du musst hier nichts „richtig“ machen. Dafür
darfst du lachen, scheitern, wachsen und
zwischendurch auch mal grantig sein. Alles Teil
des Plans. ;-)
Bauch & Kopf im Dialog:
Dein Bauchgefühl bekommt endlich ein Mikrofon
– aber der Verstand bleibt natürlich eingeladen.
Entscheidungen gehen künftig Hand in Hand.
Schnell spürbare Veränderung:
Du brauchst keine 6 Monate, um bei dir
anzukommen. Nach Woche 1 atmet dein
Nervensystem schon auf. Nach Woche 4 weißt
du: So will ich leben.
Weil du wieder dauerhaft bei dir ankommst:
Statt für alle alles zu sein, lernst du wieder, für
dich selbst da zu sein – mit liebevoller Klarheit
über deine Seelenaufgabe und neuen Grenzen,
die halten.
Warum der Luna-Spirit-Kompass
funktioniert
Nach meinem Kurs weißt du:
Wie du bei dir bleibst, auch wenn außen
Trubel herrscht
Wie du Grenzen setzt, klar, freundlich & ohne
Rechtfertigung
Wie du dich selbst wieder magst, statt dich
ständig zu optimieren
Wie du dein Gedankenkarussell stoppst – und
Klarheit gewinnst
Wie du Ich-Zeit findest & genießt, mitten im
Alltag
Wie du mit der Schoko-Stern-Methode falsche
Verführungen erkennst & souverän Nein sagst
Luna-Spirit Online-Gruppenkurs
4 x Mittwoch 18 - 20 Uhr, live per Zoom,
Start immer am 1. Mittwoch im Monat
Maximal 20 Powerfrauen
Preis: 450 €
Extras:
Kursbuch
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Die Schoko-Stern-Methode als roter
Faden: humorvoll, tiefgehend,
praxiserprobt
Luna-Spirit Einzelbegleitung
4 x 2 Stunden pro Woche, Sofa (Zoom)
oder Coaching-Lounge – du bist live
dabei
4 Wochen individueller Support
Preis: 850 €
Extras:
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Impulse & Übungen für deinen Alltag
Persönliche Begleitung
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Themen
Seelenkompass-Test
Die Schoko-Stern-Methode als roter
Faden: humorvoll, tiefgehend,
praxiserprobt
1
Loslassen
Schluss mit alten Mustern
& Selbstzweifel.
Raum für Neues.
2
Aufblühen
Deine Stärken:
Selbstliebe statt
Perfektionismus.
4
Navigieren
Dein neuer Kompass:
Gelassenheit, Klarheit &
mehr Ich-Zeit.
3
Abgrenzen
Souverän in Konflikten:
mit der Schoko-Stern-
Methode.
Ich bin Anita
Richtung im Leben
Anita war für mich wie ein
Kompass. Durch sie hab ich
meine Richtung im Leben
gefunden. Ich hab vieles
geändert, sogar beendet und nur
dazugewonnen! Ich bin jetzt mit
ganzem Herzen die, die ich sein
will.
– Julia B., Krankenschwester, Stationsleitung
Frei von Schuldgefühlen
Super nette und einfühlsame
Coachin. Vorher habe ich mir zu
viele Gedanken gemacht und
die Schuld immer bei mir gesucht.
Dank Anita konnte ich dies
ablegen und kann jetzt
selbstbewusst und selbstgestärkt
durchs Leben gehen. Tut immer
wieder gut! Absolute Empfehlung
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denken, sie könnten einen
kleinen Schubs in die richtige
Richtung für sich selbst
gebrauchen.
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