Bestell dir deinen Selbstliebe-Guide für 0 € & deine monatliche Ich-Zeit für innere Ruhe, Klarheit & neue Impulse
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Luna-Spirit Anita Wunderlich Saalenstein 13 D 95189 Köditz Coaching-Lounge: Saalenstein 34 D 95189 Köditz Tel. 09281 820 78 27 Mobil: 0160 813 96 49 info@luna-spirit.de Impressum Datenschutz
© Anita Wunderlich Luna-Spirit
“Das Leben ist ein Spiel, und wir sind die Künstler darin.” - Diego, unser Kater

Ich bin Anita

4WochenProgramm für sensible Powerfrauen, die im Alltag wieder bei sich ankommen wollen. Du führst mit Herz und Verstand, entscheidest, bist immer für andere da – aber innerlich tobt manchmal das Chaos? Du willst, dass sich das schnell ändert, ohne aufwendige Rituale und Coaching-Blabla? Dafür mit einem Lächeln? Für feinfühlige Cheffinnen, Unternehmerinnen & Teamleiterinnen, die viel leisten, empathisch führen und dabei sie selbst bleiben wollen. Alltagsfähige Tools ohne oberschlaue Kalendersprüche Ergebnisse: Gelassenheit, Selbstwert, klare Grenzen

Richtung im Leben

Anita war für mich wie ein

Kompass. Durch sie hab ich

meine Richtung im Leben

gefunden. Ich hab vieles

geändert, sogar beendet und nur

dazugewonnen! Ich bin jetzt mit

ganzem Herzen die, die ich sein

will.

– Julia B., Krankenschwester, Stationsleitung
Frei von Schuldgefühlen Super nette und einfühlsame Coachin. Vorher habe ich mir zu viele Gedanken gemacht und die Schuld immer bei mir gesucht. Dank Anita konnte ich dies ablegen und kann jetzt selbstbewusst und selbstgestärkt durchs Leben gehen. Tut immer wieder gut! Absolute Empfehlung für Hochsensible oder alle die denken, sie könnten einen kleinen Schubs in die richtige Richtung für sich selbst gebrauchen. – Lena, Laborangestellte
Herzensempfehlung „Ich dachte immer, ich müsste stärker sein, um mehr durch- zuhalten. Stattdessen habe ich gelernt, besser auf mich zu hören – und einfach mal Nein zu sagen. Das tut so gut! Danke für die Schoko-Stern-Methode – die begleitet mich jetzt sogar ins Büro.“ – Carina S., Teamleiterin Pflege

Was andere Powerfrauen sagen

Pssst … diese Seite wirkt nur, wenn du kurz innehältst. Schließ mal die Augen – ja, wirklich. Einmal tief durchatmen. Was fehlt dir gerade am meisten? Innere Ruhe? Gelassenheit im Job? Klarheit statt Gedankenchaos? Einfach wieder du selbst sein? Wenn du jetzt genickt hast: Willkommen! Du bist genau richtig hier.
Speziell statt allgemein: Für sensible Powerfrauen mit vollem Kopf, großem Herz und null Zeit für Floskeln Alltagstauglich statt abgehoben: Keine stundenlangen Meditationen oder 27-Journal-Fragen – du bekommst Impulse, die du auch mit To-do-Liste im Nacken umsetzen kannst. Klartext statt Kalendersprüche: „Du musst nur loslassen“ bringt niemanden weiter. Du lernst stattdessen, was du wie loslässt – konkret, mit Schoko-Stern statt zeitverschwendende Manifestationen. Humor statt Perfektion: Du musst hier nichts „richtig“ machen. Dafür darfst du lachen, wachsen und auch mal scheitern. ;-) Bauch & Kopf im Dialog: Dein Bauchgefühl bekommt endlich ein Mikrofon – aber der Verstand bleibt natürlich eingeladen. Schnell spürbare Veränderung: Du brauchst keine 6 Monate, um bei dir anzukommen. Nach Woche 1 atmet dein Nervensystem schon auf. Nach Woche 4 weißt du: So will ich leben. Weil du wieder dauerhaft bei dir ankommst: Du lernst wieder, für dich selbst da zu sein, statt für alle anderen – mit liebevoller Klarheit über deine Seelenaufgabe und neuen Grenzen, die halten.
Warum der Luna-Spirit-Kompass funktioniert
Nach meinem Kurs weißt du: Wie du bei dir bleibst, auch wenn außen Trubel herrscht Wie du Grenzen setzt, klar, freundlich & ohne Rechtfertigung Wie du dich selbst wieder magst, statt dich ständig zu optimieren Wie du dein Gedankenkarussell stoppst – und Klarheit gewinnst Wie du Ich-Zeit findest & genießt, mitten im Alltag Wie du mit der Schoko-Stern-Methode falsche Verführungen erkennst & souverän Nein sagst
1 Loslassen Schluss mit alten Mustern & Selbstzweifel. Raum für Neues.
2 Aufblühen Deine Stärken: Selbstliebe statt Perfektionismus.
4 Navigieren Dein neuer Kompass: Gelassenheit, Klarheit & mehr Ich-Zeit.
3 Abgrenzen Souverän in Konflikten: mit der Schoko-Stern- Methode.
Luna-Spirit Online-Gruppenkurs
4 x Mittwoch 18 - 20 Uhr, live per Zoom, Start immer am 1. Mittwoch im Monat Maximal 20 Powerfrauen Preis: 450 € Extras: Kursbuch WhatsAppGruppe Impulse & Übungen für deinen Alltag Aufzeichnung zum Nachholen oder wenn du mal nicht dabei sein kannst Die Schoko-Stern-Methode als roter Faden: humorvoll, tiefgehend, praxiserprobt
Luna-Spirit Einzelbegleitung
4 x 2 Stunden pro Woche, Sofa (Zoom) oder Coaching-Lounge – du bist live dabei 4 Wochen individueller Support Preis: 850 € Extras: Kursbuch Impulse & Übungen für deinen Alltag Persönliche Begleitung Reflexion deiner persönlicher Themen Seelenkompass-Test Die Schoko-Stern-Methode als roter Faden: humorvoll, tiefgehend, praxiserprobt
Module
“Das Leben ist ein Spiel, und wir sind die Künstler darin.” - Diego, unser Kater
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Erfahrungen meiner

Teilnehmerinnen

Pssst … diese Seite wirkt nur, wenn du kurz innehältst. Schließ mal die Augen – ja, wirklich. Einmal tief durchatmen. Was fehlt dir gerade am meisten? Innere Ruhe? Gelassenheit im Job? Klarheit statt Gedankenchaos? Einfach wieder du selbst sein? Wenn du jetzt genickt hast: Willkommen! Du bist genau richtig hier.
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Luna-Spirit Anita Wunderlich Saalenstein 13 D 95189 Köditz Coaching-Lounge: Saalenstein 34 D 95189 Köditz Tel. 09281 820 78 27 Mobil: 0160 813 96 49 info@luna-spirit.de Impressum Datenschutz
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© Anita Wunderlich Luna-Spirit
Speziell statt allgemein: Für sensible Powerfrauen mit vollem Kopf, großem Herz und null Zeit für Floskeln Alltagstauglich statt abgehoben: Keine stundenlangen Meditationen oder 27- Journal-Fragen – du bekommst Impulse, die du auch mit To-do-Liste im Nacken umsetzen kannst. Klartext statt Kalendersprüche: „Du musst nur loslassen“ bringt niemanden weiter. Du lernst stattdessen, was du wie loslässt – konkret, mit Schoko-Stern statt zeitverschwendende Manifestationen. Humor statt Perfektion: Du musst hier nichts „richtig“ machen. Dafür darfst du lachen, scheitern, wachsen und zwischendurch auch mal grantig sein. Alles Teil des Plans. ;-) Bauch & Kopf im Dialog: Dein Bauchgefühl bekommt endlich ein Mikrofon – aber der Verstand bleibt natürlich eingeladen. Entscheidungen gehen künftig Hand in Hand. Schnell spürbare Veränderung: Du brauchst keine 6 Monate, um bei dir anzukommen. Nach Woche 1 atmet dein Nervensystem schon auf. Nach Woche 4 weißt du: So will ich leben. Weil du wieder dauerhaft bei dir ankommst: Statt für alle alles zu sein, lernst du wieder, für dich selbst da zu sein – mit liebevoller Klarheit über deine Seelenaufgabe und neuen Grenzen, die halten.
Warum der Luna-Spirit-Kompass funktioniert
Nach meinem Kurs weißt du: Wie du bei dir bleibst, auch wenn außen Trubel herrscht Wie du Grenzen setzt, klar, freundlich & ohne Rechtfertigung Wie du dich selbst wieder magst, statt dich ständig zu optimieren Wie du dein Gedankenkarussell stoppst – und Klarheit gewinnst Wie du Ich-Zeit findest & genießt, mitten im Alltag Wie du mit der Schoko-Stern-Methode falsche Verführungen erkennst & souverän Nein sagst
Luna-Spirit Online-Gruppenkurs
4 x Mittwoch 18 - 20 Uhr, live per Zoom, Start immer am 1. Mittwoch im Monat Maximal 20 Powerfrauen Preis: 450 € Extras: Kursbuch WhatsAppGruppe Impulse & Übungen für deinen Alltag Aufzeichnung zum Nachholen oder wenn du mal nicht dabei sein kannst Die Schoko-Stern-Methode als roter Faden: humorvoll, tiefgehend, praxiserprobt
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4 x 2 Stunden pro Woche, Sofa (Zoom) oder Coaching-Lounge – du bist live dabei 4 Wochen individueller Support Preis: 850 € Extras: Kursbuch Impulse & Übungen für deinen Alltag Persönliche Begleitung Reflexion deiner persönlicher Themen Seelenkompass-Test Die Schoko-Stern-Methode als roter Faden: humorvoll, tiefgehend, praxiserprobt
1 Loslassen Schluss mit alten Mustern & Selbstzweifel. Raum für Neues.
2 Aufblühen Deine Stärken: Selbstliebe statt Perfektionismus.
4 Navigieren Dein neuer Kompass: Gelassenheit, Klarheit & mehr Ich-Zeit.
3 Abgrenzen Souverän in Konflikten: mit der Schoko-Stern- Methode.

Ich bin Anita

Richtung im Leben

Anita war für mich wie ein

Kompass. Durch sie hab ich

meine Richtung im Leben

gefunden. Ich hab vieles

geändert, sogar beendet und nur

dazugewonnen! Ich bin jetzt mit

ganzem Herzen die, die ich sein

will.

– Julia B., Krankenschwester, Stationsleitung
Frei von Schuldgefühlen Super nette und einfühlsame Coachin. Vorher habe ich mir zu viele Gedanken gemacht und die Schuld immer bei mir gesucht. Dank Anita konnte ich dies ablegen und kann jetzt selbstbewusst und selbstgestärkt durchs Leben gehen. Tut immer wieder gut! Absolute Empfehlung für Hochsensible oder alle die denken, sie könnten einen kleinen Schubs in die richtige Richtung für sich selbst gebrauchen. – Lena, Laborangestellte
Herzensempfehlung „Ich dachte immer, ich müsste stärker sein, um mehr durch- zuhalten. Stattdessen habe ich gelernt, besser auf mich zu hören – und einfach mal Nein zu sagen. Das tut so gut! Danke für die Schoko-Stern-Methode – die begleitet mich jetzt sogar ins Büro.“ – Carina S., Teamleiterin Pflege
Module